முகமூடி அணிவதற்கான முன்னெச்சரிக்கைகள் என்ன

1. காய்ச்சல் மற்றும் தூசி நிறைந்த நாட்களில், நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது மருத்துவ சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, ​​காய்ச்சல் அதிகமாக இருக்கும் பருவத்தில் முகமூடியை அணியுங்கள். குளிர்காலத்தில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும் வயதானவர்கள், நோய்வாய்ப்பட்ட மக்கள் வெளியே செல்லும் போது முகமூடியை அணிவது நல்லது.

2. வண்ணமயமான முகமூடிகளில் பெரும்பாலானவை கெமிக்கல் ஃபைபர் துணியால் ஆனவை, மோசமான காற்று ஊடுருவல் மற்றும் ரசாயன தூண்டுதலுடன் உள்ளன, இது சுவாசக்குழாய்க்கு தீங்கு விளைவிப்பது எளிது. தகுதி வாய்ந்த முகமூடிகள் துணி மற்றும் நெய்த துணியால் ஆனவை.

3. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதைச் சுற்றி வைத்து சரியான நேரத்தில் சுத்தம் செய்வது விஞ்ஞானமற்றது. 4-6 மணி நேரம் முகமூடியை அணிந்த பிறகு, நிறைய கிருமிகள் குவிந்து, முகமூடியை ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டும்.

4. ஓட ஒரு முகமூடியை அணிய வேண்டாம், ஏனென்றால் ஆக்ஸிஜன் தேவையின் வெளிப்புற உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை விட அதிகமாக உள்ளது, மேலும் முகமூடி மோசமான சுவாசம் மற்றும் உள்ளுறுப்பில் கூட ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும், பின்னர் மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

5. முகமூடியை அணிந்த பிறகு, வாய், மூக்கு மற்றும் சுற்றுப்பாதைக்கு கீழே உள்ள பெரும்பாலான பகுதிகளை மறைக்க வேண்டும். முகமூடியின் விளிம்பு முகத்திற்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அது பார்வைக் கோட்டை பாதிக்கக்கூடாது.


இடுகை நேரம்: மே -14-2020